Minimalizm a sandały minimalistyczne

W słowniku wyrazów obcych pojęcie minimalizmu jest określone jako kierunek zacieśniający granice poznania tego, co jest dostępne zmysłom i doświadczeniu. Dlatego w naszym przypadku bardziej trafnym określeniem będzie słowo minimum czyli najmniejsza możliwa (niezbędna) ilość, wartość. Dlaczego w ogóle poruszam ten temat? Ponieważ staje się on powszechny. Coraz bardziej rozwija się trend minimalizowania czyli zmniejszania zarówno rozmiarów jak i wagi. Tak się składa, że jestem absolwentem Politechniki Wrocławskiej wydziału Elektroniki Mikrosystemów i Fotoniki, gdzie na każdym kroku mowa była o najnowszych technologiach, za pomocą których otrzymuje się coraz to mniejsze mikromaszyny. Głównie mowa tu o mikrosystemach bazujących na krzemie. Wspomniałem ten temat ponieważ nie tylko elektronika się rozwija, ale również inne dziedziny, z którymi mamy styczność. W związku z tym, że jestem pasjonatem sportu, mam styczność z wieloma dyscyplinami. Sam osobiście próbuje wielu konkurencji i jestem w stanie powiedzieć, że każda z nich przechodzi pewnego rodzaju ewolucję sprzętową. Dzięki coraz nowszym technologią otrzymywany jest coraz to nowszy asortyment. Począwszy od stroi poprzez wyposażenie. Dlatego my jako klienci stajemy się coraz bardziej wybredni i coraz uważniej przyglądamy się kupowanym produktom. Na czym polega wspomniany minimalizm? Na tym abyśmy pozyskali produkt, który spełnia wszystkie nasze oczekiwania a przede wszystkim, żeby nie zajmował dużo miejsca był lekki i wykonany z jak najlepszego materiału. Jednak czy nie zapominamy o jednej ważnej rzeczy, że jesteśmy tylko ludźmi, którzy przechodzą kolejne etapy ewolucji. Czy dążąc do coraz nowszych rozwiązań nie zatracamy naturalności i nie stajemy się coraz bardziej pancerni a przez to mniej odporni? Dotyczyć to może wielu spraw jednak ja w tym artykule chciałbym skupić się na obuwiu. Coraz powszechniejsze stają się buty do biegania z wielkimi amortyzatorami i dodatkowymi wkładkami, które mają nam w założeniu pomagać podczas biegania. Nie podważam tego i nie chce nikogo przekonywać, że jest to złe, tylko warto zastanowić się nad tym, że człowiek został stworzony do poruszania się na boso, w związku z czym posiada naturalny system amortyzacyjny złożony z zespołu mięśni, ścięgien, kości oraz wiązadeł. Sam Leonadro Da Vinci twierdził, że „ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki”. Wynika to z tego, że stopa składa się z 26 kości, 100 więzadeł, 33 stawów i 19 mięśni. Jednak o stopach innym razem. Jak się mają sandały do minimalizmu? To proste chodzi tutaj o powrót do naturalności, stworzenie obuwia, które zapewni nam naturalny styl chodzenia, czucie podłoża, wzmocnienie i uruchomienie mięśni, których wcześniej nie używaliśmy ponieważ ograniczały je buty. Czy wiesz, że najbardziej wrażliwą częścią stopy jest pięta? Na początku też się zdziwiłem, ale wynika to z tego, że cały czas poruszamy się na pięcie i pojawiła się na niej narośl, która zmniejszyła jej wrażliwość. 

Poniżej chciałbym wymienić główne zalety obuwia minimalistycznego w tym między innymi Monk Sandals:

Sposób chodzenia:

Dzięki temu, że nie występuje różnica wysokości w podeszwie pomiędzy palcami a piętą, możemy poruszać się w sposób naturalny, czyli tak jak chodzimy na boso. Obserwujemy wtedy lądowanie na przedniej części stopy, dzięki czemu amortyzujemy kroki za pomocą mięśni.

Czucie podłoża:

Niesamowitym jest to jak wiele bodźców odbiera nasza stopa. Poruszając się w obuwiu minimalistycznym jesteśmy w stanie odczuwać wszelkie nierówności, dzięki czemu mamy większe poczucie natury. Występuje tutaj sprzężenie zwrotne pomiędzy mózgiem a każdym krokiem, który postawiliśmy, zależy on głównie od terenu po którym się poruszamy.

Waga:

Dzięki bardzo niskiej wadze, nie czujemy dyskomfortu jaki wiąże się z podnoszeniem ciężaru, który mamy w przypadku zwykłego obuwia. Dzięki temu możemy poruszać się bardziej wydajniej, czyli oszczędzamy energię. Po za tym chowając sandały do plecaka nie martwimy się o wagę.

Rozwój mięśni i lepsza technika:

Dzięki sandałom minimalistycznym rozwijamy partię mięśni, które wcześniej nie były używane. Zaczynamy poruszać się instynktownie tak jak sugeruje nasze ciało, dzięki czemu wzmacniamy swoje mięśnie a oprócz tego rozwijamy równowagę. Na początku wymaga to od nas pracy, ale sprawia niesamowitą radość i odkrywanie nowych horyzontów.

Tak jak wspomniałem wyżej wszystkie te cechy znajdziecie w Monk Sandals. Sandały zbudowane są na 8mm podeszwie Vibram z terenowym bieżnikiem. Dzięki takiej podeszwie będziesz mógł pokonać trudne leśne ścieżki, drogi szutrowe, czy asfaltowe. Zastosowany materiał Vibram charakteryzuje się bardzo dobrą przyczepnością zarówno na asfalcie jak i w trudnym terenie, oprócz tego jest bardzo wytrzymały na ścieranie. Zastosowana 8mm podeszwa daje odpowiednią ochronę stopy a przy tym oddaje pełną naturalność stawianego kroku. Monk Sandals charakteryzuje się również bardzo niską wagą przez co będziesz mógł je zabrać na praktycznie każdą przebieżkę, wędrówkę czy wyjazd.